Η Συστημική Αναπαράσταση είναι μια βιωματική μέθοδος αυτογνωσίας που στοχεύει στην ανάδειξη των βαθύτερων δυναμικών που επηρεάζουν τη ζωή ενός ανθρώπου. Μέσα από τη διαδικασία μπορούν να φωτιστούν ασυνείδητα μοτίβα, εσωτερικές συγκρούσεις και σχέσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητα, τις αποφάσεις και τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται ατομικά (ένας προς έναν) μέσω ηλεκτρονικής κλήσης, από την άνεση του προσωπικού χώρου του ενδιαφερόμενου. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας χρησιμοποιείται εξειδικευμένο λογισμικό, μέσω του οποίου τοποθετούνται συμβολικά οι εκπρόσωποι σε έναν ψηφιακό χώρο και μετακινούνται ανάλογα με τις πληροφορίες που αναδύονται κατά τη διαδικασία.

Η μέθοδος επιλέγεται συχνά για θέματα όπως:

• Δυσκολίες στις προσωπικές, οικογενειακές ή επαγγελματικές σχέσεις
• Επαναλαμβανόμενα μοτίβα και καταστάσεις που εμφανίζονται ξανά και ξανά στη ζωή
• Συναισθήματα που δεν μπορούν να εξηγηθούν εύκολα ή φαίνεται να έχουν βαθύτερες ρίζες
• Εσωτερικά μπλοκαρίσματα που εμποδίζουν την εξέλιξη και την επίτευξη στόχων
• Διλήμματα, αποφάσεις και μεταβατικές περίοδοι ζωής (επαγγελματικά ή προσωπικά)

Η προσέγγιση κινείται στον χώρο της αυτογνωσίας και της πνευματικής ανάπτυξης. Παράλληλα, μπορεί να αξιοποιούνται συμπληρωματικά εργαλεία συμβολικής παρατήρησης, τα οποία συμβάλλουν στην καλύτερη κατανόηση του πλαισίου μέσα στο οποίο εξετάζεται το εκάστοτε ζήτημα.

Σημαντικές Διευκρινίσεις
Η Συστημική Αναπαράσταση δεν αποτελεί ψυχιατρική ή ιατρική πράξη. Δεν παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή γνωμάτευση και δεν υποκαθιστά την ψυχοθεραπεία, την ψυχιατρική παρακολούθηση ή οποιαδήποτε άλλη ιατρική φροντίδα. Λειτουργεί αποκλειστικά υποστηρικτικά και συμπληρωματικά στο πλαίσιο της προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας.

Για λόγους ασφάλειας και δεοντολογίας, συνιστάται να έχει προηγηθεί αξιολόγηση από επαγγελματία ψυχικής υγείας σε περιπτώσεις όπου υπάρχει ιστορικό σοβαρών ψυχικών δυσκολιών ή σχετική ανησυχία.

Η συμμετοχή σε συνεδρία Συστημικής Αναπαράστασης ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για άτομα που βρίσκονται σε οξεία ψυχιατρική κρίση ή για περιπτώσεις που απαιτούν εξειδικευμένη ψυχιατρική ή ιατρική παρέμβαση.