1-3 Μήνες Group Training Προγράμματα Γυμναστικής ή 8 Επισκέψεις Power Plate, από την Ομάδα του Cando Gym, στο Μαρούσι (από 39€)

More Views

Δείτε την Προσφορά 

Δείτε την Προσφορά

  • 59€ από 120€ για Συνδρομή 1 Μήνα για Group Training Προγράμματα
  • 99€ από 240€ για Συνδρομή 2 Μηνών για Group Training Προγράμματα
  • 129€ από 360€ για Συνδρομή 3 Μηνών για Group Training Προγράμματα
  • 39€ από 80€ για 8 Επισκέψεις Power Plate
  • Ολιγομελή τμήματα 4-5 ατόμων
  • Έχετε δυνατότητα για έως 12 επισκέψεις τον μήνα
  • Περιλαμβάνεται 1 λιπομέτρηση κάθε μήνα μαζί με ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφής
  • Η εγγραφή περιλαμβάνεται
Περιλαμβάνονται όλα τα ομαδικά προγράμματα όπως:
  • TRX
  • Cross Training
  • Yoga
  • Pilates
  • Body Art
  • Spinning κ.α.

Cando

Τι σημαίνει Coaching για την Ομάδα Cando
Κάποιοι άνθρωποι θεωρούν ότι η έννοια του Coaching είναι η ίδια προσέγγιση με εκείνη του training και δεν αντιλαμβάνονται τη διαφορά μεταξύ των δυο. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ο ρόλος του εκπαιδευτή είναι να τους πει τι να κάνουν και πώς να το κάνουν. Πιστεύουν ότι δεν είναι ικανοί να εξασκηθούν μόνοι τους, χωρίς επίβλεψη, και δυστυχώς κάποιοι εκπαιδευτές συντηρούν αυτή την αρνητική εικόνα σαν να είναι δεδομένο ότι μόνο έτσι συμβαίνει η άσκηση.

Στην Cando όμως τα πράγματα είναι διαφορετικά. Λατρεύουν να προπονούν τους πελάτες τους αντί απλά να τους εκπαιδεύουν. Το Coaching αποτελεί τρόπο ζωής που λειτουργεί μακροπρόθεσμα με στόχο την βελτίωση του επιπέδου υγείας και ευεξίας κάθε ανθρώπου. Ο ρόλος του Coach είναι να βοηθήσει να μάθετε όχι απλά να ασκείστε, αλλά να αγαπάτε να ασκείστε. Στη συνέχεια, μόλις αισθανθείτε έτοιμοι, μπορείτε να το καταφέρετε και μόνοι σας

Μαζί με τον Coach δημιουργείτε μία σχέση συνεργασίας. Είστε και οι δυο υπεύθυνοι να σχεδιάσετε ένα πρόγραμμα το οποίο θα ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Θα μάθετε πως λειτουργεί το σώμα σας και πως το πνεύμα σας επηρεάζει την απόδοσή σας. Θα μάθετε πώς να συμπεριλαμβάνετε ασκήσεις ευελιξίας στην καθημερινότητά σας. Θα μάθετε όλα όσα ισχύουν σχετικά με τη διατροφή και ποια από αυτά είναι απλά μύθοι. Και πιθανόν, το σημαντικότερο όλων, θα αισθανθείτε ότι η άσκηση είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της ζωής σας.

Οι Coaches της Cando είναι έτοιμοι να σας καθοδηγήσουν και να σας μεταδώσουν τη γνώση που χρειάζεστε, εάν αυτό που επιθυμείτε είναι κάτι περισσότερο από απλή άσκηση. Θα σας μάθουν πώς να αγαπάτε να είστε και να παραμένετε υγιείς για την υπόλοιπη ζωή σας.

Body
Η προπόνηση του σώματος περιλαμβάνει μια σειρά από ευφάνταστες πρακτικές της Cando, που προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για διαφορετικές ανάγκες. Μπορείτε να επιλέξετε μια συγκεκριμένη αθλητική κατεύθυνση ή να αφήσετε τον προπονητή σας να σας προτείνει τον καλύτερο συνδυασμό που ταιριάζει στις δικές σας ανάγκες.

  • Σωματική Ενδυνάμωση: Αντιστάσεις, Ισομετρικά, TRX, Βάρη, Power Yoga
  • Φυσική Κατάσταση: Αεροβική, Τρέξιμο, Περπάτημα, Αναρρίχηση, Spinning
  • Αθλητισμός: Πολεμικές Τέχνες, Τένις, Γκολφ, Σκι/Snowboard, Θαλάσσιο Σκι, Ενόργανη Γυμναστική, Στίβος, Ρυθμική Γυμναστική – Μπαλέτο
  • Ευελιξία: Πιλάτες, Ενόργανη Γυμναστική
  • Ειδική Εκγύμναση: Εγκυμοσύνη, Τρίτη Ηλικία, Καρδιοπαθείς, Φυσιοθεραπεία, Μασάζ
  • Υδάτινη Προπόνηση: Κολύμβηση, Αεροβική Νερού
  • Διατροφή: Διατροφή & Φυσική Άσκηση, Εγκυμοσύνη, Μυϊκή Ενδυνάμωση
Mind
Η προπόνηση του μυαλού μπορεί να βοηθήσει σε σημαντικό βαθμό στην ολοκληρωμένη απόδοση του σώματος. Η φιλοσοφία της Cando είναι ότι κάθε άνθρωπος χρειάζεται να αισθάνεται σωματική και πνευματική ευεξία εάν επιθυμεί να απολαμβάνει μία ισορροπημένη και άρτια ζωή.

  • Δύναμη Μυαλού: Yoga, Power Yoga, Πιλάτες, Ρέϊκι, Πολεμικές Τέχνες
  • Θεραπεία Χαλάρωσης: Φυσιοθεραπεία, Μασάζ, Ρέϊκι, Spa
  • Ολιστική Ιατρική: Τεστ Δυσανεξίας, Βελονισμός, Κατάργηση Καπνίσματος
Σχετικά με την Ομάδα
Η Cando ιδρύθηκε το 2010 από τους έμπειρους και αναγνωρισμένους αθλητές Μιχάλη Βουτσινά και Αντώνη Στεφανάκη, με στόχο να δώσουν μια νέα ερμηνεία στη σωματική και πνευματική υγεία, μέσα από ευφάνταστες και πρωτότυπες πρακτικές εκγύμνασης για μικρούς και μεγάλους.

Γυμναστική για την Cando δεν σημαίνει απλά άσκηση, αλλά αγάπη για άσκηση. Στόχος δεν είναι μόνο ο προορισμός, αλλά το ίδιο το ταξίδι. Μέσα από την αγάπη για ένα υγιές σώμα και πνεύμα, βρίσκουμε ισορροπία και αρμονία σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Σημασία έχει να βρούμε τον τρόπο για να καταφέρουμε όχι απλά να γυμναζόμαστε, αλλά να είμαστε και να νιώθουμε πλήρεις.

Η ομάδα της Cando είναι ένα καινοτόμο σχήμα για τα ελληνικά δεδομένα. Κάθε μάθημα είναι μια νέα εμπειρία, γιατί δεν τους αρέσει ποτέ να επαναλαμβάνονται. Κάθε προπονητής γίνεται σύμμαχός σας για μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Cando σημαίνει «Μπορώ και θα το Κάνω». Αυτή είναι και η φιλοσοφία πίσω από την ομάδα εξειδικευμένων προπονητών της Cand να γίνει η άσκηση μέρος της καθημερινότητάς σας. Στόχος δικός σας είναι να το πετύχετε. Το μόνο σίγουρο είναι ότι μπορείτε.

Δείτε το Cando Gym στο www.cando.gr & στο facebook

referbn

Σχετικά Deals

Για την σωστή λειτουργία της ιστοσελίδας μας χρησιμοποιούμε cookies.

Μάθε περισσότερα